Besuchen Sie unsere Kurse in der Praxis!

Ob Rückenschule oder Lungenprävention,

ob Entspannungskurse oder Nordic Walking -

wir setzen in unseren Kursen auf die drei Faktoren

Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention.

Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in kleinen Gruppen und unter professioneller Anleitung ein

Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

Gut zu wissen ist außerdem, dass die Krankenkassen diese Kurse bezuschussen.

Unser aktuelles Kursprogramm für Sie:

RÜCKENSCHULE

  • Wirksame Methode zur Vorsorge gegen Ihre Rückenprobleme
  • Wirkt Ihren muskulären Dysbalancen entgegen
  • Als Einsteiger sind Sie bei uns jederzeit herzlich willkommen!
  • Erhält Ihre Beweglichkeit
  • Macht Spass!
Kursname Zeit Kursleitung Telefon
RS Montag
 18.30 - 19.30
 Maren Allaut (PT) 0461 - 31 14 14
RS Mittwoch
   9 - 10
 Maren Allaut (PT) 0461 - 31 14 14
RS Donnerstag 18.30 - 19.30 Stefanie Rossow (PT) 0461 - 31 14 14

ENTSPANNUNG NACH JACOBSON (und anderen)

  • Sorgt für Gelassenheit im Ihrem Alltag
  • Hilft den Ihren Blutdruck zu regulieren
  • Entspannt Sie und sorgt für mehr Freude!
Kursname Zeit Kursleitung
 Telefon
ENT Dienstag
 10.30 - 11.30
 Stefanie Rossow (PT)
 0461 - 31 14 14

LUNGENPRÄVENTION

  • Verbessert die Elastizität Ihres Brustkorbes
  • Erhöht die Dehnfähigkeit Ihrer Muskulatur
  • Ökonomisiert Ihr Herz-Kreislauf-Systems
  • Steigert behutsam Ihre Leistungsfähigkeit
Kursname Zeit Kursleitung
 Telefon
LUN Montag
 17.30 - 18.30
 Maren Allaut (PT)
 0461 - 31 14 14
LUN Dienstag
 10.30 - 11.30
 Maren Allaut (PT)
 0461 - 31 14 14

NORDIC WALKING

  • Stärkt Ihr Herz und Ihren Kreislauf
  • Verbessert Ihre koordinativen Fertigkeiten
  • Stärkt Ihr Immunsystem
  • Sorgt für erhöhten Kalorienverbrauch!
Kursname Zeit Kursleitung
 Telefon
NW Montag
 16.30 - 17.30
 Maren Allaut (PT)
 0461 - 31 14 14
NW Freitag
 auf Anfrage
 Maren Allaut (PT)
 0461 - 31 14 14

Sie haben Fragen zu unseren Kursen?

Z.B. zu Kassenzuschüssen?

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter +49 461 31 14 14 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.